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Parents, oui - mais couple aussi !
Le couple, les deux conjoints, sont devenus des parents. La fatigue de la maman, la totale dépendance de bébé, la fusion maman-bébé des premiers mois, rien de plus normal pendant les 2 ou 3 (...)Lire la suite - (0) commentaires
Chute de cheveux post partum
Après la naissance de son enfant (environ 100 jours après celle-ci), la jeune maman est confrontée à une perte de cheveux plus importante que d’habitude. Tout à fait normale, cette chute (...)Lire la suite - (0) commentaires
L’aquagym
Activité sans risque et accessible à tous, l’aquagym présente l’avantage d’être pratiquée dans un élément naturel et ô combien régénérateur : l’eau ! Grâce à elle, on se (...)Lire la suite - (0) commentaires
La poitrine après l’accouchement
Comme les seins ne contiennent pas de muscles, ils sont aussi très sensibles à l’effet de la pesanteur. Que la jeune mère allaite ou pas, les seins perdent leur tonicité après (...)Lire la suite - (0) commentaires
L’apparence de Maman
Vos cheveux Au cours de votre grossesse, vous avez sans doute remarqué que votre chevelure avait pris un aspect différent. Vos cheveux étaient plus brillants, plus soyeux et peut-être moins (...)Lire la suite - (0) commentaires
La cellulite
Les causes principales de la cellulite sont les troubles circulatoires, les dérèglements nerveux, et les déséquilibres hormonaux (provoqués par exemple par la grossesse). Il existe également des (...)Lire la suite - (0) commentaires
Retrouver un ventre plat
Pour retrouver un ventre plat il faut : ne pas prendre trop de poids pendant la grossesse (les médecins s’accordent sur 12 kg en moyenne, en fonction de la morphologie de chaque femme) (...)Lire la suite - (0) commentaires
Une remise en forme harmonieuse
Les graisses, elles, sont brûlées grâce à l’augmentation du rythme cardiaque, c’est à dire en pratiquant des exercices cardio-vasculaires comme la marche, la course à pied, le tennis, (...)Lire la suite - (0) commentaires
Accouchement : d’un corps plein à un corps vide
D’un point de vue esthétique, la maternité peut avoir des conséquences, tant sur le corps que sur le visage, qui varient selon chaque femme mais aussi selon le nombre de grossesses à son (...)Lire la suite - (0) commentaires
La sexualité en fin de grossesse
A la fin de votre grossesse, vous vous demandez certainement si vous pouvez encore avoir une sexualité active. Si vous avez envie de relations sexuelles tous les deux, pourquoi pas ? La perte du (...)Lire la suite - (0) commentaires