Votre bébé se ronge les ongles : que faire ?

Comme beaucoup d'enfants, votre petit se ronge les ongles. Souvent signe d’anxiété, ce phénomène touche deux enfants sur trois. Comment réagir ?


bébé ronge ses ongles

Se ronger les ongles, commence généralement dès l'enfance. En effet, cette mauvaise habitude intervient généralement tôt dans la vie. Et elle peut vite devenir quotidienne et banale. Dès lors, il est très important d'expliquer sans perdre de temps à l'enfant que cela n'est pas bon pour lui. Puis, il faudra en comprendre la cause pour que cette manie cesse.

Bébé se ronge les ongles - signe d'anxiété

Beaucoup d'enfants se rongent les ongles (comme de nombreux adultes...). Cette manie est souvent associée à la nervosité, à l'anxiété ou au manque de confiance en soi. Mais ce n'est pas toujours le cas.

Il s'agit d'un comportement dont les enfants n'ont pas conscience. Bien souvent, c'est lorsque vous faites la remarque à votre petit qu'il en prend la mesure. Rien ne sert de se fâcher ou de chercher à tout prix à lui faire perdre cette manie. Vous arriveriez fort probablement à l'effet inverse ou à la transformation de cette manie en une autre habitude.

En revanche, il est important d'observer les moments pendant lesquels votre petit bout se ronge les ongles. Est-ce lorsqu'il se retrouve le soir dans son lit ? Est-ce tout particulièrement à l'école ? Après une bêtise ? En regardant la télévision ? Ou bien est-ce plutôt lorsqu'il s'ennuie ?

Communiquer 

A partir de vos observations, vous pourrez en parler avec votre enfant et savoir ce qui éventuellement le tracasse.

Si votre enfant se ronge les ongles surtout le soir, rassurez-le lors du rituel du coucher. S'il se ronge les ongles en regardant la télévision, peut-être est-il effrayé par ce qu'il regarde ? A-t-il des difficultés en classe, que ce soit au niveau des apprentissages ou des relations avec ses camarades ?

Bien souvent, identifier la préoccupation du bambin, s'il y en a une, permet de résoudre le problème aisément.

Votre patience ira de pair avec une vigilance accrue sur le plan médical. En effet, des ongles rongés peuvent parfois occasionner un « doigt blanc », une infection de la peau assez douloureuse, à traiter soigneusement.

Des astuces pour qu'il ne se ronge plus les ongles

  • Soyez pédagogue. Expliquer à votre enfant que ce geste n'est pas bon pour la santé, car dans les ongles se cachent beaucoup de bactéries.
  • Coupez-lui régulièrement les ongles. Il aura moins envie de se les ronger, car il n'y aura rien à ronger.
  • Occupez-le avec des activités manuelles pour qu'il ait les mains occupées. Offrez-lui, par exemple, de la pâte à modeler, de la peinture, des ingrédients alimentaires pour qu'il s'exerce en cuisine, etc.
  • Suggérez-lui des activités saines, telle que la lecture, le sport ou la musique. Il n'aura ainsi pas l'occasion de s'ennuyer. Et qui sait, une passion pour le tir à l'arc, le violoncelle ou l'écriture pourrait naître...