Fietsen tijdens je zwangerschap?

In Nederland vindt men het heel gewoon, in ons land raden gynaecologen het af; fietsen tijdens je zwangerschap!


Fietsen tijdens je zwangerschap?

In Nederland is het heel gewoon te fietsen tijdens je zwangerschap. Pas na de zesde maand raadt men aan er mee te stoppen, omdat het lastig wordt te fietsen met een ronde buik.

In ons land is men veel voorzichtiger en raden gynaecologen aan na de derde maand niet meer te fietsen, skien, joggen of paard te rijden. Het botsen en stoten zou slecht zijn voor je bekkenbodemspieren en bij een val kan je de placenta van je baby ernstig beschadigen.

Op een hometrainer kan je fietsen tot je gaat bevallen. Enkel als je buikpijn krijgt van het sporten, stop je maar beter.